Yoga Übungen, die die Körperkraft, das Körpebewusstsein, die innere Achtsamkeit und die Regeneration von Körper und Geist fördern ---- all das wollen wir durch wohltuende Asanas erreichen!
Sowohl sanfte als auch kräftigende Positionen stärken Rücken- und Bauchmuskulatur, lösen Verspannungen im Schulter- Nackenbereich und verhelfen zu einer aufrechten und gesunden Körperhaltung.
Auch für Einsteiger gut geeignet.
Die Leitung hat die erfahrene Yogalehrerin Christina Schnorrenberg. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin und bietet mit Ihren „freigeist Yoga“ Team seit vielen Jahren zahlreiche Yogakurse und Yoga Workshops in Korschenbroich an.
Außerdem bietet sie Yoga-Privat-Unterricht, Yoga-Therapie und Yoga-Reisen an.