Annette Berg - Studio für Gymnastik & Entspannung

Rückenfitness, Muskelfaszien-Fitness, Bauch-Beckenbodentraining, Yin-Yoga, sanfte Gymnastik, Meditatives Yoga etc.......

Erhalten Sie mehr Beweglichkeit und Kraft, eine schöne Haltung und ein positives Körpergefühl! Das Üben in der Kleingruppe bis max. 7 Personen, meine persönliche Betreuung und Unterstützung für Jeden, die angenehme Atmosphäre des Studios --- all dies trägt dazu bei, nach eigenem Tempo zu arbeiten und sich wohl zu fühlen.

 Wir sorgen permanent für Frischluft und haben einen Luftfilter speziell gegen Covid-19 Viren!

 

Liebe Bewegungsfreunde- und Freundinnen,

 

Der Sommerkurs ist auch… weiter

Liebe Bewegungsfreunde- und Freundinnen,

ab dem 2.9.2024 geht es mit einem… weiter

Liebe Bewegungsfreunde- und Freundinnen,

Die Mini-Kurse ab Juli 2024 sind… weiter

Im Personal Training biete ich an:

Beckenboden-Training / Rückbildung

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Annete Berg

Annette Halbig

  • Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
  • Examen Robert Timmermeisterschule in Münster
  • Rückenschullehrerin
  • Entspannungslehrerin für Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen
  • Beckenboden - Trainerin
  • Spezielle Fortbildungen, u.a. in Fibromyalgiegymnastik und Schulterschule
  • Langjährige Erfahrung als Personal Trainer
  • Mitglied im Berufsverband staatl. geprüfter Gymnastiklehrer/Innen
  • Deutscher GymnastikBund DGymB e.V.