Rückenfitness, Muskelfaszien-Fitness, Bauch-Beckenbodentraining, Yin-Yoga, sanfte Gymnastik, Meditatives Yoga etc.......
Erhalten Sie mehr Beweglichkeit und Kraft, eine schöne Haltung und ein positives Körpergefühl! Das Üben in der Kleingruppe bis max. 6 Personen, meine persönliche Betreuung und Unterstützung für Jeden, die angenehme Atmosphäre des Studios --- all dies trägt dazu bei, nach eigenem Tempo zu arbeiten und sich wohl zu fühlen.
Coronabedingt ist die Gruppengröße auf 6 Personen beschränkt. Durch die Erweiterung des Studios halten wir genug Abstand voneinander. Wir sorgen permanent für Frischluft und haben einen Luftfilter speziell gegen Covid-19 Viren!
