Rückenschule

Durch ein vielfältiges, dynamisches Bewegungsverhalten soll der Rücken bei Beschwerden nicht vorrangig geschont, sondern fortlaufend sanft weiter bewegt werden.

Sie lernen mit Rückenschmerzen angemessen umzugehen und auf den ständigen Wechsel von Be- und Entlastung zu achten, um somit Ihr individuelles "Wohlfühlbewegungsprogramm" in den Alltag zu integrieren.

Zur Zeit biete ich keine Kurse in diesem Bereich an.
Im Stundenplan erhalten Sie auf Anhieb einen Überblick über das aktuelle Kursprogramm.
Rufen Sie mich an, wenn Sie weitere Informationen benötigen.