Rücken-Faszien-Training

Lockern, Dehnen, Kräftigen - dies sind die Schwerpunkte im Rücken-Faszien-Kurs.

Weiche, wohltuende und auch federnde Bewegungen dehnen unseren Körper, die Faszienrollen und speziellen Stretchübungen runden das Programm ab.

Dienstag, ab 7.1. 19 Uhr