Ein Kombi-Kurs, in dem wir durch ein effektives Ganzkörper-Training die Problemzonen Rücken und Schulter durch Mobilisierungs- und Kraftübungen entspannen und stärken und ebenso durch gzielte Bewegungsformen die Faszien direkt beeinflussen. Durch den Einsatz von Brasils, Therabändern sowie verschiedener Faszien-Rollen stärken wir den Rücken,entspannen die Schultern und massieren unser gesamtes Faszien-Netz. Eine Wohltat für den gesamten Körper, um sich fit und gesund zu halten!
Kursbeginn:
30.04.2019
Kursende:
09.07.2019
Uhrzeit:
19.00 - 20.00 Uhr
Vollkurs:
10x 60 Minuten
Gebühr Vollkurs:
120,00 €
Mediumkurs:
8x 60 Minuten
Gebühr Mediumkurs:
104,00 €
Termine:
Dienstag, 30.04.2019
Dienstag, 07.05.2019
Dienstag, 14.05.2019
Dienstag, 21.05.2019
Dienstag, 28.05.2019
Dienstag, 04.06.2019
Dienstag, 11.06.2019
Dienstag, 25.06.2019
Dienstag, 02.07.2019
Dienstag, 09.07.2019