Bauch - Beckenboden-Fitness

Vertiefung der Körperwahrnehmung und Ausgleichstraining für die schwache oder verspannte Lendenwirbelsäule, die Bauchmuskulatur und den Beckenbereich. Gezieltes Beckenbodentraining. Zertifizierter Kurs, der von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden kann.

Termine: 
Dienstag, 21.01.2020
Dienstag, 28.01.2020
Dienstag, 04.02.2020
Dienstag, 11.02.2020
Dienstag, 18.02.2020
Dienstag, 03.03.2020
Dienstag, 10.03.2020
Dienstag, 17.03.2020
Dienstag, 24.03.2020
Vollkurs: bis zu 3 Unterrichtsstunden sind nach Rücksprache in einem Alternativkurs nachholbar. Kein Nachholen in darauffolgender Kursreihe möglich.
Mediumkurs: freie Terminwahl im gebuchten Kurs.